发泄压力纸条流程：

1. 在字条内容框中输入你的压力，点击确定。
2. 返回到压力墙查看你发布的压力纸条。

温馨提示：

• （1）每张纸条拥有固定的编号。
• （2）请不要在墙上挂上有违法律法规、道德风俗、宗教习惯等不适宜发布的留言哦，天涯社区保留对此类留言的处理权。
• （3）您在本次活动发布的纸条所引起的任何纠纷与天涯社区无关。
• （4）本次活动解释权归天涯社区所有。